miércoles, 18 de mayo de 2016

imujer


Aquí os dejamos un enlace a una gran página que a nosotras nos encanta ,tiene muchos consejos sobre cosmética natural, maquillaje, pareja y muchas cosas. Puede ser  de gran ayuda!




Desayuna saludable!



Mantenerse en forma nos preocupa a muchas de nosotras, hacer ejercicio es muy importante para mantener una vida saludable, pero algo imprescindible para poder estar sanas y fuertes es comer bien. El desayuno es la comida más importante del día, debe tener todos los nutrientes necesarios para el resto del día. Es el pilar de nuestro día, nuestra energía y nuestro estado de ánimo depende en gran parte de el, por eso mismo es tan necesario desayunar algo que nos asegure esa vitalidad que todas necesitamos.

Aquí os dejamos un vídeo con un ejemplo de un desayuno saludable y muy, muy rico!!



lunes, 16 de mayo de 2016

Presión


Todos hemos sufrido el agobio y el estrés que exige la sociedad, la presión por ser perfectos. Es algo que puede realmente llegar a dañar nuestra autoestima y , en  mi opinión, podemos y debemos librarnos de ese prejuicio. En serio, ser perfecto está sobre valorado. 





martes, 10 de mayo de 2016

Manteneos unidas


Las amigas son un pilar muy importante





Bienvenidas a este nuevo mundo !!

Quién no necesita un poco de ayuda?


Para eso surge la idea de este Blog , millones de chicas tienen  algún tipo de duda a lo largo de su vida y un poco de ayuda nunca viene mal. Estamos aquí para ello :)

Consejos, opiniones, experiencias, etc. Todo lo necesario para intentar que todas llevemos una vida medianamente normal, ayudarnos entre nosotras es algo imprescindible, hagamoslo posible!